Home Gym

Home Gym وتدريبات اللياقة البدنية. تعلم كيفية ممارسة الرياضة في المنزل.

Home Gym وتدريبات اللياقة البدنية: مهمتنا هي مساعدتك في تحقيق نتائج لياقتك. تدريبات اللياقة المنزلية ، مما يمنحك جميع التدريبات على اللياقة المنزلية ، والأدلة الغذائية والمعدات للحصول على العجاف ، والممزق وفي أفضل شكل في حياتك.

يتم وصف جميع تمارين Home Gym مفصلة للغاية ومع التقنيات والروتين الصحيحة. فهي مناسبة للتمرين في المنزل وكذلك للتمرين في صالة الألعاب الرياضية. تصبح لائقة بدون أوزان. افعل شيئًا لصحتك وتصبح في حالة جيدة! يمكن أن يكون التخطيط لروتين تجريب Home Gym مرهقًا. يوضح لك هذا التطبيق كيفية إنشاء خطة مستهدفة لتحقيق أهدافك والبقاء على المسار الصحيح.

ممارسة الرياضة في المنزل مع تمارين Home Gym وإجراءات التمرين.